Kış aylarının yaklaşması; ve okulların açılacak olması ile birlikte rahat bir nefes alacak olan kadınlar, günlerini düzenlemeye başlayacak, ama her başlanacak olan gün öncesinde de mutlaka, fazla pasta yapılmaması ile ilgili konuşmalar geçecek; çünkü her yapılan pasta, biz kadınlara kalori olarak geri dönüyor; kilo alıyoruz, ve yaz ayları yaklaştığında giyeceğimiz mayo; ve bikinileri düşünerek aldığımız kiloları nasıl vereceğimiz ile uğraşmaya başlıyoruz… Bu yazımızda sizlere, hem misafirlerinizi memnun edebileceğiniz; hem de kilo almalarını önleyecek bir diyet kurabiye olan yulaflı kurabiyeden söz edeceğiz. Daha önce hiç yulaflı kurabiye yediniz mi bilemeyiz; ama, içerisinde un, şeker; ya da yağ olmayan bir diyet kurabiye yemediğinize eminiz. O halde hemen yulaflı kurabiye nasıl yapılır’ın yanıtını almaya başlayalım…
Yulaflı Kurabiye İçin Gerekli Malzemeler
*Bir yumurtanın beyazı
*Damak tadınıza göre çekirdeksiz kuru üzüm
*Yedi kaşık yulaf ezmesi
*Bir tane elma
*Elli gram Hindistan cevizi
Diyet Kurabiye Nasıl Yapılır?
• Elmanın kabuğunu soyup rendeleyin
• Kuru üzümün sapları varsa temizleyin
• Malzemelerin tamamını karıştırarak hamur elde edin.
• Elde ettiğiniz hamurdan küçük parçalar alarak kurabiye şekli verin
• İçerisine yağlı kağıt sermiş olduğunuz tepsinin içerisine dizin
• Yulaflı kurabiyeleri önceden ısıtılmış 150 dereceye ayarlı fırında 15 – 20 dakika pişirin
• Diyet kurabiyeleriniz servise hazır
Afiyet olsun
